Ateliers Danse du Sensible
La Danse du Sensible est une pratique corporelle crée par Claire Laronde, danseuse et chorégraphe, thérapeute et somato-psychopédagogue qui a su associer finement, la méditation, l’expression dansée, la pédagogie perceptive et la communication non violente.
Elle peut se pratiquer en groupe, pour soi ou en accompagnement individuel. Cet atelier permet d’expérimenter la dynamique de groupe.
La Danse du Sensible se déploie par différentes danses vécues comme des méditations en mouvement :
– le fait de ralentir vous permettra de reconnecter la dimension sensorielle du geste, de retrouver vos sensations, perceptions corporelles…
– la lenteur et l’attention posée sur le corps lors des différentes pratiques, vous permettront de prendre soin de vous avec douceur, profondeur et bienveillance.
Progressivement vous développerez une perception élargie de votre corps, plus profonde, plus globale, intensément vivante.
Vous serez invitez à embrasser vos états d’âme, vos sentiments, vos besoins et à les exprimez dans la danse librement.
La Danse du Sensible s’est d’abord se reconnecter complètement à soi, sentir son corps en mouvement, percevoir la force de la vie en soi. C’est développer sa capacité à s’affirmer dans sa danse, à recontacter et renforcer sa créativité. Les participants seront invités ensuite à partager des danses à deux, en connexion avec le groupe.
(plus de détails sur la page Danse du Sensible)
Prochaines dates en Septembre :
L’atelier est bimensuel, il a lieu le lundi tous les 15 jours.
Lundi 12 et 26 Septembre de 19h à 21h
Durée : 2h
Tarif : 20 euros (tarif solidaire sur demande)
Paiement sur place en espèces
Réservation préalable : Céline Arandel ☎ 06 62 38 37 05
📧 celinearandel@gmail.com
Bien-être en corps
Réservation préalable : Céline Arandel ☎ 06 62 38 37 05
📧 celinearandel@gmail.com
Je vous propose de vous offrir un espace temps de 2h pour prendre soin de vous. Cet atelier vous invitera à une reconnexion profonde grâce à la lenteur et à la perception du corps en profondeur. Douceur, grande bienveillance avec vous même, vous serez invité à vous chouchouter entièrement. Je vous guiderais et vous prendrez soin de chaque partie de votre corps, en l’honorant, avec gratitude, bienveillance, douceur et amour.
Vous prendrez aussi contact avec vos sentiments et vos émotions, pendant la pratique car ils ont une grande incidence sur le corps et le tonus.
Grâce à la perception de vos fascias (qui sont des membranes dans votre corps), votre corps vous guidera petit à petit vers son relâchement, son expansion. Vous finirez l’atelier unifiée des pieds à la tête, d’avant en arrière et de droite à gauche. Votre globalité corporelle sera renouvelée, enrichie, régénérée par votre présence. Votre rapport à vous même sera plus doux et aimant et votre rythme ré-accordé à votre profondeur.
Les mouvements lents se feront sur le sol, sur chaise et debout.
La pratique sera plutôt silencieuse et intériorisée pour permettre une plus grande attention tournée vers soi.
Prochaines dates en Septembre :
L’atelier est bimensuel, il a lieu le lundi tous les 15 jours.
Jeudi 15 et 29 Septembre de 19h à 21h
Durée : 2h
Tarif : 20 euros (tarif solidaire sur demande)
Paiement sur place en espèces
Atelier d’Anatomie Sensible en mouvement
Réservation préalable : Céline Arandel ☎ 06 62 38 37 05
📧 celinearandel@gmail.com
Cet atelier vous propose de revisiter l’anatomie du corps en intégrant la conscience des fascias qui interconnectent toutes les parties du corps ensemble.
Vous pourrez recréer un schéma corporel enrichi, rempli, global, et plus vivant.
Vous poserez votre attention sur les sensations et les perceptions de votre corps.
Vous apprendrez à écouter la tonalité particulière de chacun de vos organes.
Vous ressentirez votre corps autrement, de l’intérieur, en intégrant ses nouvelles connaissances.
Vous laisserez aller librement votre corps dans la danse en ressentant votre rythme, vos impulsions internes. Vous deviendrez plus présent globalement à tout votre corps réunifié.
Prochaines dates en Septembre :
L’atelier mensuel : 1 atelier par mois.
Mercredi 28 Septembre de 10h à 12h
Durée : 2h
Tarif : 20 euros (tarif solidaire sur demande)
Paiement sur place en espèces